Qual a relação entre a atividade física e a manutenção do condomínio?
O condomínio pode ser encarado a partir de várias analogias, a mais comum sendo a de uma sociedade em miniatura, mas também podemos encará-lo como um corpo humano. Em que a gestão e administração é o cérebro que mantém tudo em funcionamento e os elementos que compõem o condomínio como membros e órgãos do corpo humano.
Seguindo com essa analogia, assim como entendemos que nosso corpo depende de atividades físicas e hábitos saudáveis para se manter em pleno funcionamento, o mesmo acontece com o condomínio, que exige uma manutenção preventiva constante para manter a gestão e a administração alinhadas e preservar o patrimônio.
Ou seja,
Manutenção do Corpo = Manutenção do condomínio
Dê só uma olhada…
Avaliação física = Inspeção do condomínio
O que acontece é que muitas pessoas não realizam uma avaliação física antes de começarem a frequentar academias ou treinarem por conta própria, o que pode até funcionar, mas não terá os mesmos resultados uma vez que você não identifica seus potenciais problemas e prioridades e, na verdade, pode oferecer certos riscos.
Como isso pode ser visto no condomínio?
Simples, um processo muito semelhante costuma ser ignorado por muitos síndicos: A Inspeção Predial. A inspeção é essencial para identificar falhas de manutenção, potenciais riscos estruturais ou de conservação e identificar a necessidade de substituições de equipamentos ou de manutenções periódicas importantes.
A partir do relatório da inspeção, assim como com os resultados da avaliação física, o síndico pode definir suas prioridades e desenvolver um planejamento adequado da manutenção.
O que nos leva à…
Treino = Rotinas de manutenção preventiva
Depois da avaliação física e com suas prioridades bem definidas, agora é hora de montar um treino adequado para as suas necessidades.
O que vai ser?
Treino de inferiores e superiores?
Quais exercícios você vai fazer?
No condomínio, podemos ver os treinos nas rotinas de manutenção e limpeza. Assim como seguimos uma rotina de treino para fortalecer nosso corpo e prevenir lesões, a manutenção preventiva é essencial para evitar falhas e danos no condomínio.Com isso definido, vamos a outro ponto de extrema importância.
Conhecer os exercícios x conhecer a manutenção
Treino bem definido, agora é hora de colocar tudo em prática e começar com a minha rotina de treinos, certo?
Errado. É nessa hora que entra o professor da academia e o personal. São essas duas figuras que vão te ensinar a execução correta dos exercícios para garantir o impacto positivo deles no seu corpo e evitar que você sofra com lesões ou prejudique seu corpo de alguma forma.
Mas e no condomínio? A única forma de garantir a execução correta das rotinas de manutenção e limpeza do seu condomínio sem mais riscos ou problemas, é com um curso de manutenção predial. No caso da Organize meu Condomínio, o professor responsável por isso é o Engenheiro Civil Guilherme Massucati.
O Curso é o que vai ensinar ao seu zelador como e quando realizar as manutenções da maneira correta e não correr o risco de quebrar ou prejudicar algum elemento do seu condomínio.
Saiba mais sobre o Curso de Gestão de Manutenção Predial: https://conteudos.organizemeucondominio.com.br/curso-manutencao-sindicos
Frequência e resultados
Certo. Agora que tenho minhas prioridades definidas, rotinas de manutenção elaboradas e sei como realizar minha manutenção corretamente, está tudo pronto.
Errado mais uma vez.O fato é que nada disso vai importar se tanto os seus exercícios quanto sua manutenção não forem realizados na frequência correta. Os impactos positivos de ambos dependem da constância e disciplina de quem os pratica.
Na atividade física, muitos aplicativos e mesmo algumas academias têm aplicativos para acompanhamento das suas práticas de atividades físicas, que vão te orientar em quais rotinas seguir e quando.
Na manutenção do condomínio, é o mesmo. Com o App da Manu, condomínios tem todas as suas rotinas devidamente programadas e um acompanhamento completo de tudo o que precisa ser feito, além de armazenar relatórios com imagens das manutenções realizadas.
Com isso definido pode respirar um pouco e desfrutar dos benefícios da atividade física para o seu corpo e da manutenção para o seu condomínio.Mas não se esqueça de uma informação muito importante…
A principal diferença entre a atividade física e a manutenção do condomínio
Enquanto a atividade física traz benefícios pessoais, como saúde e bem-estar individual, a manutenção do condomínio beneficia todos os moradores, contribuindo para a conservação do espaço compartilhado e a valorização do patrimônio coletivo.
Em resumo, cuidar do nosso corpo e cuidar do ambiente em que vivemos estão interligados. Ao entendermos a importância da manutenção do corpo, podemos aplicar os mesmos princípios para garantir a longevidade e funcionalidade dos espaços em que habitamos, promovendo uma vida saudável e sustentável tanto para nós mesmos quanto para nossa comunidade.